Добро пожаловать !

ТАНТРА + ТВОРЧЕСТВО = ЖИЗНЬ

Тантра – это открытость Миру, Существованию. Тантра имеет дело с той энергией, которая обычно называется сексуальной энергией. Сама по себе Энергия не является ни сексуальной, ни духовной. Энергия всегда нейтральна. И она безымянна. Название она получает по названию той двери, через которую она течет. Это не имя самой энергии, это название той формы, которую она принимает. Открытость этой энергии существования – это и называется полноценной жизнью.

Первая часть этой группы посвящена Тантре, как быть открытым этому Миру, чтобы легко принимать и легко делиться. Принимать: как Мир устроен, принимать все энергии Существования, богатство, изобилие, наслаждение, принимать то, что может быть не совсем нам нравится, но как факт существует. И как научиться делиться, как научиться давать, давать свою ценность, свою уникальность, свой талант, то, что у нас есть. Как позволить происходить вдоху и выдоху и уметь насладиться ими.

Будут использованы упражнения на открытость, чувствительность, сонастроенность с собой, с партнёром.

Другая часть группы посвящена Творчеству. Так как открывшись, почувствовав вкус, как принимать и делиться – мы становимся свободными. И возникает вопрос: «Что делать с этой свободой?» Потому что, если мы свободны и не знаем что с этим делать, то нас может потянуть в старые истории: в старые взаимоотношения, старые шаблоны. И не потому что мы их хотим или любим, а потому что мы не нашли им лучшую альтернативу.

Для этого мы будем использовать Творчество, открытие в себе творческого источника, который никогда не иссякает, который никогда себя не повторяет, который каждую секунду выдаёт что-то новое. И сонастроившись с этим источником внутри себя, научившись жить спонтанно и творчески – мы сможем координальным образом изменить свою жизнь, мы становимся режисёрами своей жизни, мы становимся игроками в этом театре и получаем наслаждение от этой божественной игры.

Эти две части – Тантра и Творчество – это процесс освобождения и построения чего-то нового, уникального, индивидуального, творческого. Каждый пойдёт своим путём и в принятие и в открытие, и в этом прелесть групповой работы. Каждый участник чувствует себя защищённым в этом пространстве. И видя разнообразие других людей, понимая, что нет смысла себя сравнивать с другими – может принять свою индивидуальность и быть просто собой: не равняясь ни на кого, не ища подтверждения или похвалы, не опасаясь наказания, человек видит, что сколько вокруг людей и каждый уникальный, видит в каждом отражение себя.

Для этого мы будем использовать техники медитации, парные и индивидуальные упражнения, энергетическую работу, шеринги, обсуждения и прочее.