Добро пожаловать !

На этом процессе мы исследуем одну из основных человеческих потребностей – потребность в еде, которая является базовой для физического тела. Это также одна из сильнейших биологических зависимостей, ведь наши организмы строятся из клеток, получаемых с пищей.

В ходе процесса мы привнесём осознанность на механизмы, зачастую присутствующие вокруг этой темы – сознательные и неосознанные, которые подталкивают к принятию именно этой пищи, именно так, именно в это время…

Вообще то, в отношении к еде можно разглядеть шаблон всей своей жизни.

Мы осознанно рассмотрим глубже различные уровни: биологический, психологический, эстетический, энергетический, мистический аспекты и др.

Мы научимся сотрудничать с энергией продуктов, как частями общей Вселенской энергии, поработаем с зависимостями от еды, приобретёнными и унаследованными.

Научимся действительно любить себя через еду. Откроем мудрость тела, которое точно знает, что ему необходимо.

Мы узнаем о возможностях гармонизации своего состояния, своей жизни с помощью продуктов питания. Сможем быть более благодарными, более чувствительными, более открытыми изобилию Вселенной. Будем учиться принимать пищу с любовью и осознанно. Превратим повседневный процесс из механического в мистический, что даст большую укоренённость и поддержку Вашей медитации и росту осознанности и любви. Соединим, подружим свою физическую часть с духовной. Станем более целостными и осознанными, живущими в моменте Здесь-и-Сейчас.

Человечество всегда интересовали вопросы связанные с питанием, ведь это то, что мы делаем несколько раз каждый день в течение всей своей жизни. На ранних этапах развития человека вопрос питания равнялся по важности вопросу выживания и он укоренён в нашей психологии и физиологии на очень глубоком уровне. С питанием связаны очень многие процессы: выбор продуктов, приём пищи, приготовление, создание запасов, различные ритуалы, – всё это очень сильно оказывает влияние на сознание и подсознание человека.

Когда человек хочет быть более здоровым, он часто обращается к питанию: диеты, ограничения, избирание продуктов, различные режимы питания, выбор систем, которые разрабатывались в разных частях света: сыроедение, системы связанные с употреблением или не употреблением злаков, животных, растительных продуктов, с солью/без соли, со специями/без специй, голодание, макробиотика и т.д.

Мы подходим к этому вопросу через медитацию и осознанность. Так мы открываем свою уникальность и способность в этом многообразии правильно найти свой индивидуальный подход. Так мы учимся взаимодействовать с Миром, ведь еда приходит к нам из окружающего мира и мы строим тело из этой пищи, из этих кирпичиков. Как сделать так, чтобы получить те продукты, которые принесут мне радость, лёгкость, гармонию, хорошее творческое настроение? Вместо того, чтобы автоматически употреблять продукты, навязанные рекламой, прошлым опытом, пристрастиями близких людей, воспоминаниями детства или тем, что рядом кто-то так ест. «Я хочу есть то, что я хочу есть! Я хочу есть так, как я хочу есть!» - это язык которым я могу научиться разговаривать со всеми областями своей жизни, язык разговора с Миром, когда я могу почувствовать, какой продукт хочет прийти ко мне и                                            я хочу, чтобы он пришёл. Вместо того, чтобы делать это неосознанно. И как приготовить его,каким образом употребить, для каких действий какие продукты мне больше подходят - для активного труда, творческого или для путешествий, возможно, разные продукты могут дать мне именно ту необходимую энергию, которая приумножит мою эффективность и счастье.

Также считается, что состояние нашего сознания оказывает влияние на характеристики продуктов, на то, как они усваиваются и на то, какие энергии мы можем от них получать. Эту медитацию приёма пищи можно использовать для себя, для получения всего необходимого из пространства, и для решения каких-либо вопросов и для настройки себя на то, что предстоит сделать, для того, чтобы поместить в своё сознание разумные, правильные вещи, вместо каких-то заблуждений – мы это будем делать, с помощью спонтанных и направляемых медитаций, с помощью определённых техник, игр, упражнений с продуктами. Проживая это в реальном опыте, мы получаем инструменты для действия, и то, чему мы научились остаётся с нами, давая нам свободу этим пользоваться.

Процесс принятия пищи – это также процесс, запускающий изменения, потому что какие-то клетки в организме постоянно умирают и выводятся, а новые клетки происходят из материала полученного из пищи. Говорят, что за 5 лет в организме не остаётся ни одной старой клетки. Всё, что нужно человеку для того, чтобы быть в гармонии с вселенной – это не бояться быть гибким, не бояться изменяться. Еда действительно запускает в нас процесс изменения. Многие люди застряли в какой-то одной проблеме, в каком-то одном шаблоне, в истории, но есть шанс осознанно понимать, что когда ты принимаешь пищу, ты приглашаешь изменения. Если принимать изменения с радостью, с благодарностью, то позитивные изменения становятся очень быстрыми, т.к. это затрагивает жизненноважный уровень:  еда значит выживание. Ведь зачастую больше всего людям мешает страх изменений, а он берёт своё начало в страхе смерти. Смерть – это тоже изменение, трансформация.

Процесс приёма пищи может на очень глубоком уровне позволить нам стать гибкими и убрать блокировки, связанные со страхом смерти и позволит нам быть открытыми к изменениям, принять лучшее для себя – это тоже измениться! Речь идёт о лучших изменениях. Худшие происходят, когда человек застряёт в любых моделях и энергия движется по какой-то структуре, которая не гармонична, тогда человек получает усиление негативных состояний, что можно назвать плохие изменения. На самом деле нормальные изменения всегда хорошие изменения, когда человек становится более текучим, более открытым, более гибким. Осознанный процесс приёма еды с осознанием происходящего (мы 3 раза в день, а кто и больше, что-то едим и перекусываем) запускает процесс изменений, наш организм меняется, наше сознание меняется, мы заявляем свои права жить в этом мире, мы активно учавствуем в жизни, мы выбираем это или это. Мы осознаём свою силу и право выбирать и в других областях жизни, если мы это делаем не осознанно, а по программе – то отдаём свою силу на превращение, в каком-то смысле, в животных. А когда вспоминаем, что мы люди, хотим быть творческими, счастливыми, любящими, то все двери для нас открываются.

Когда нам нужно решить какой-либо вопрос, мы можем оставаться открытыми ко всем вариантам решения и использовать намерение, чтобы этот вопрос решился. Для этого можно интуитивно из состояния медитации настроиться и почувствовать, какие продукты хотят в этом учавствовать. Решение вопроса – это определённый танец энергий, в котором есть место новому. И этот танец энергий можно собрать из продуктов. Можно получить понимание и знание о тех продуктах, которые хотят в этом учавствовать. Потом можно получить процесс: каким образом они хотят быть приготовлены, в какой последовательности, затем почувствовать, какое количество хочет быть съеденым, за один раз или за несколько, и хочется ли этой едой поделиться с кем-то рядом, угостить кого-то… И принимать пищу с этим намерением и с благодарностью к Существованию. Мы не знаем, как именно он решится, и это даёт нам больше шансов на гармоничное для нас решение, потому что мы доверяем Существованию и открыты новому. После приёма этой еды хорошо почувствовать какой импульс она даёт, почувствовать, что хочет быть сделаным: может полежать или наоборот включиться активно, что-то сделать… Доверять и не ждать, когда же случится, когда? А быть в моменте, в позволении, оставаться с этим намерением и смотреть: куда «ветер дует», следовать своим ощущениям.

Так запускается много энергии, потому что  еда очень сильно задействует наши биологические механизмы, поэтому человек уже не может избегать вопросов, которые не решаются, отворачиваться от них или наоборот, сильно цепляться за них и чувствовать себя напряжённым. А тот, кто отворачивается, тот не менее напряжён – он просто не смотрит на это. Проблема – это искажение представлений о Мире, непонимание как он устроен. Само внимание, осознание и возможность проблемы заявить о себе, когда ей дали голос, дали сказать, что она хочет – она начинает меняться и превращается в положительный ресурс.

Все это и ещё кое-что мы будем исследовать на этом медитативном процессе.

Во время процесса участники смогут делать свои заявки на решение конкретных вопросов.